Skincare Diet - phương pháp chăm sóc da “thần thánh" đang được các chị em truyền tai nhau trong thời gian gần đây. Skincare Diet theo phương châm “Less is more", nó trái ngược lại hoàn toàn so với routine chăm da 10 bước của người Hàn. Vậy, Skincare Diet có thật sự tốt và mang lại hiệu quả như lời đồn không? Cùng Vinabeauty tìm kiếm câu trả lời ngay bây giờ nhé!
XEM NHANH TOP MỸ PHẨM GIÚP BẠN SKINCARE DIET TỐT NHẤT HIỆN NAY
- Nước tẩy trang bí đao Cocoon
- Nước tẩy trang L'Oreal Paris
- Nước tẩy trang Bioderma
- Sữa rửa mặt Cerave
- Sữa rửa mặt Simple
- Sữa rửa mặt Cetaphil
- Toner Klairs
- Toner Hatomugi
- Toner Simple
- Serum B5 Timeless
- Serum Vitamin C Zakka
- Serum B5 Drceutics
- Kem dưỡng ẩm Cetaphil
- Kem dưỡng ẩm Skin1004
- Kem dưỡng ẩm Cerave
1. Skincare Diet là gì?
Skincare Diet hiểu nôm na là tối giản phương pháp chăm sóc da, giảm thiểu các loại mỹ phẩm không cần thiết. Nó sẽ tùy thuộc vào từng tình trạng da để rút ngắn quy trình dưỡng xuống còn những bước cơ bản, nhờ vậy da sẽ được thanh lọc, được “thở" sau những ngày dài chăm sóc quá đà.
2. Ưu điểm của phương pháp Skincare Diet
Khi chăm sóc da theo routine Skincare Diet, bạn sẽ nhận được những lợi ích như sau:
- Giảm nguy cơ kích ứng da: Do phải sử dụng quá nhiều loại hoạt chất khác nhau cùng lúc, da bạn sẽ dễ gặp tình trạng kích ứng. Đặc biệt với những làn da đang phục hồi mà bạn kết hợp BHA, AHA, vitamin C, Retinol… thì sẽ gây phản tác dụng.
- Skincare Diet giúp da đẹp lên: Đây có lẽ là ưu điểm bạn không ngờ tới nhất, vì cứ nghĩ cắt giảm bớt sản phẩm chăm da thì da sẽ không đủ dưỡng chất, khô sạm đi. Không phải vậy đâu nhé, chúng ta sẽ cắt giảm những thành phần có hoạt tính mạnh, chứa hương liệu, cồn, tinh dầu… Nhờ vậy da sẽ không còn bị bít tắc lỗ chân lông, mịn màng lên hẳn.
- Tiết kiệm thời gian và công sức với Skincare Diet: Thay vì bỏ cả đống tiền ra để mua 1 bộ mỹ phẩm thì bạn nên chuyển sang Skincare Diet vì nó sẽ chỉ cần những sản phẩm cơ bản, không gây tốn nhiều tiền bạc mà da vẫn đẹp như em bé.
3. Skincare Diet cần lựa chọn các loại mỹ phẩm như thế nào?
Hiểu rõ loại da, tình trạng da của mình
Xác định loại da của bạn là da khô, da dầu, da hỗn hợp hay da nhạy cảm. Điều này giúp bạn chọn được sản phẩm chăm sóc da phù hợp với nhu cầu của da mình.
Tìm hiểu bảng thành phần sản phẩm
Hãy đọc kỹ thành phần có trong sản phẩm. Tránh các sản phẩm chứa hóa chất có thể gây kích ứng hoặc các thành phần không hợp với da của bạn. Tránh xa các sản phẩm chứa cồn, paraben, sulfate và các hóa chất có thể gây kích ứng hoặc gây hại cho da.
Kiểm tra xem sản phẩm có dành cho da nhạy cảm không
Nếu bạn có da nhạy cảm, hãy chọn các sản phẩm được thiết kế đặc biệt cho da nhạy cảm và không chứa hương liệu mạnh.
Lựa chọn thương hiệu uy tín
Nên tham khảo và chọn mua các sản phẩm từ các thương hiệu uy tín, có đánh giá tích cực từ người tiêu dùng. Điều này giúp đảm bảo chất lượng và hiệu quả của sản phẩm. Tránh mua các sản phẩm không có tem mác, không có nguồn gốc rõ ràng, bán trôi nổi trên thị trường.
Đừng quên bảo vệ da
Dù là Skincare Diet nhưng bạn cũng đừng quên sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da tối ưu khỏi các tác động xấu như tia UV, tia cực tím, khói bụi từ môi trường…
4. Những bước cơ bản trong Skincare Diet
4.1. Tẩy trang
Bước đầu tiên trong quy trình Skincare Diet đó là làm sạch da, đây cũng là một bước rất quan trọng quyết định xem da bạn có đẹp hay không. Hãy bắt đầu bằng việc tẩy trang, kể cả khi bạn không make up thì vẫn cần tẩy trang nhé.
Gợi ý sản phẩm tẩy trang phù hợp với mọi loại da:
1. Nước tẩy trang bí đao Cocoon
Sản phẩm có chiết xuất bí đao, giúp tẩy sạch bã nhờn, bụi bẩn, làm sáng da và giảm dầu nhờn.
2. Nước tẩy trang L'Oreal Paris
Nước tẩy trang L'Oreal Paris giúp làm sạch sâu, loại bỏ mọi lớp trang điểm và tăng cường dưỡng ẩm cho da.
3. Nước tẩy trang Bioderma
Với công thức nhẹ nhàng, nước tẩy trang Bioderma không chỉ loại bỏ lớp trang điểm, bã nhờn mà còn giữ ẩm được cho da, bảo vệ da khỏi tác động có hại từ môi trường.
4.2. Sữa rửa mặt
Nên chọn sữa rửa mặt có độ pH cân bằng với nền da hiện tại của bạn. Recommend bạn dùng thêm máy rửa mặt để nâng cao hiệu quả của bước này.
Gợi ý sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp với mọi loại da:
1. Sữa rửa mặt Cerave
Sữa rửa mặt Cerave là lựa chọn hàng đầu cho việc làm sạch da hàng ngày. Với thành phần chăm sóc da chất lượng, sản phẩm giúp làm sạch bã nhờn, bụi bẩn và tế bào da chết mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da.
2. Sữa rửa mặt Simple
Sữa rửa mặt của Simple là sự kết hợp tinh tế giữa đơn giản và hiệu quả. Với công thức nhẹ nhàng, không chứa hương liệu và chất tạo màu, sản phẩm này là lựa chọn tốt cho làn da nhạy cảm.
3. Sữa rửa mặt Cetaphil
Sữa rửa mặt Cetaphil là một giải pháp dịu nhẹ và hiệu quả cho làn da nhạy cảm. Với công thức không chứa xà phòng, không mùi và không gây kích ứng, sản phẩm giúp làm sạch da mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên.
4.3. Toner - nước hoa hồng
Toner hay còn gọi là nước hoa hồng sẽ giúp làn da của bạn được cấp ẩm ngay tức thì sau khi rửa mặt xong. Tăng 30% hiệu quả của những bước dưỡng da phía sau.
Gợi ý sản phẩm nước hoa hồng phù hợp với mọi loại da:
1. Nước hoa hồng dưỡng ẩm Klairs
Toner Klairs chứa các thành phần dưỡng ẩm như nước lá lúa mạch và chiết xuất từ rau mầm, sản phẩm giúp cân bằng độ pH cho da, làm dịu và dưỡng ẩm hiệu quả.
2. Nước hoa hồng dưỡng ẩm Hatomugi
Nước hoa hồng dưỡng ẩm Hatomugi chiết xuất ý dĩ làm sáng da hiệu quả. Sản phẩm giúp cải thiện mụn, mờ thâm, thu nhỏ lỗ chân lông và giảm sự thô ráp trên da.
3. Nước hoa hồng dưỡng ẩm Simple
Nước hoa hồng dưỡng ẩm Simple chứa Vitamin B5, chiết xuất Hoa cúc La Mã Chamomile và Allantoin giúp làm dịu da, cấp ẩm tức thì, nhờ đó mang đến một làn da mềm mại, mịn màng mà không để lại cảm giác nhờn dính.
4.4. Serum
Tùy thuộc vào tình trạng làn da, hãy chọn 1 hoặc tối đa 2 loại serum mà da bạn đang cần nhất. Nếu da đang bị mụn, hãy chọn serum trị mụn, nếu da khô hãy chọn serum cấp ẩm cấp nước, nếu muốn dưỡng trắng da hãy chọn serum vitamin C.
Gợi ý sản phẩm serum phù hợp với mọi loại da
1. Serum B5 cấp nước Timeless
Serum Timeless B5 với thành phần panthenol và hyaluronic acid giúp dưỡng ẩm và phục hồi da vô cùng hiệu quả. Sản phẩm đặc biệt phù hợp cho những làn da đang bị tổn thương, da nhạy cảm, da dầu thiếu nước.
2. Serum Vitamin C Zakka
Serum Vitamin C Zakka với công thức tiên phong gồm Carnosine - Hoạt chất chống đường hóa (Anti Glycation) giúp giảm sắc vàng trên da, chống lão hóa và bảo vệ làn da khỏi tác động của các loại ánh sáng.
3. Serum B5 Drceutics
Serum B5 Drceutics là tinh chất cấp ẩm có kết cấu mỏng nhẹ, khô thoáng, nhanh ráo trên da.
4.5. Kem dưỡng ẩm
Bước cuối cùng trong Skincare Diet đó là kem dưỡng ẩm, nó giúp khóa lại toàn bộ tinh chất của các bước vừa rồi. Kem dưỡng ẩm cũng được chia thành rất nhiều loại, ví dụ như giảm dầu nhờn, dưỡng trắng, chống lão hóa…
Gợi ý sản phẩm kem dưỡng ẩm phù hợp với mọi loại da
1. Kem dưỡng ẩm Cetaphil
Kem dưỡng ẩm Cetaphil chứa hợp chất dưỡng ẩm và vitamin E giúp làm ẩm tối đa, tạo lớp màng ngăn ngừa mất nước qua da.
2. Kem dưỡng ẩm Centella Skin1004
Kem dưỡng ẩm Centella Skin1004 có thành phần chứa 72% chiết xuất rau má cùng với 4 loại Ceramide có nguồn gốc từ thực vật làm dịu làn da mụn, kích ứng, giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.
3. Kem dưỡng ẩm Cerave
Kem dưỡng ẩm Cerave giúp duy trì độ ẩm và phục hồi lớp hàng rào bảo vệ cho da mặt. Với sự kết hợp của 3 Ceramides thiết yếu và Hyaluronic acid, công thức hấp thụ nhanh và không gây cảm giác nhờn hoặc nặng trên da của bạn.
Với phương pháp Skincare Diet, bạn sẽ tối giản được chu trình chăm sóc da nhưng vẫn đảm bảo da được cung cấp đủ dưỡng chất. Bạn nghĩ sao về routine chăm da Skincare Diet này, hãy chia sẻ cho chúng mình cùng biết ở phần bình luận phía dưới nhé!
