10 thói quen làm đẹp da buổi sáng giúp bạn xinh đẹp hơn từng ngày

Nàng muốn mình luôn xuất hiện tươi tắn, tràn đầy sức sống vào mỗi buổi sáng mà không cần tốn quá nhiều thời gian? Nàng có biết: Những thói quen hằng ngày có thể ảnh hưởng lớn đến độ cải thiện làn da của chúng mình đấy. Chính vì vậy, nàng hãy kiên trì thực hiện đầy đủ những bước làm đẹp da buổi sáng dưới đây để xinh đẹp hơn từng ngày nhé.

1. Hạn chế sử dụng điện thoại ngay khi vừa thức dậy

Điện thoại thông minh đã trở thành một vật dụng tiện lợi không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại của mỗi chúng ta. Hầu hết chúng ta đều sử dụng điện thoại liên tục từ lúc thức dậy đến khi đi ngủ. Tuy nhiên, việc sử dụng điện thoại liên tục như vậy không chỉ gây hại cho thị lực mà còn tăng tốc độ lão hóa cho da do ánh sáng xanh phát ra từ màn hình LED điện thoại.

Nhiều nghiên cứu cho thấy ánh sáng xanh phát ra từ điện thoại thường xuyên có khả năng kích thích sự sản sinh của sắc tố da, thúc đẩy quá trình lão hóa da. Nàng sẽ nhận thấy điều này rõ rệt qua sự xuất hiện của các nếp nhăn và độ đàn hồi tự nhiên của làn da cũng dần mất đi. Loại ánh sáng xanh này còn gây ra hiện tượng tăng sắc tố da, làm giảm đi khả năng hấp thu dưỡng chất của da dù nàng đã có một chu trình dưỡng da phù hợp.

=> Tham khảo thêm nhiều kiến thức làm đẹp hữu ích ngay TẠI ĐÂY

2. Làm đẹp da buổi sáng bằng cách kết hợp bước làm sạch da với massge mặt

Làm sạch da không chỉ đơn thuần chỉ là việc rửa mặt. Đó là một quy trình bao gồm các bước tẩy trang, rửa mặt, và cũng cần một một chút massage để lưu thông tuần hoàn máu trên cơ mặt.

Sau khi nàng thức dậy sau một đem dài, da sẽ tiết dầu đáng kể, vì thế nàng nên dùng sữa rửa mặt để làm sạch da. Theo như cơ chế sinh học, làn da chúng ta sẽ được tái tạo vào ban đêm và sản sinh tế bào mới vào ban ngày. Rửa mặt ngay khi ngủ dậy giúp “đánh thức” làn da, loại bỏ dầu và các tạp chất thải ra từ các lỗ chân lông. Nàng hãy thử làm đẹp da buổi sáng bằng cách kết hợp bước làm sạch da với massge nhẹ nhàng để làm da đẹp và căng mịn hơn. Nàng cũng có thể kết hợp massage mặt với massage vùng gáy và đầu để giảm đau mỏi sau khi thức dậy vào buổi sáng.

Đề xuất sản phẩm làm đẹp da buổi sáng

Gel rửa mặt tạo bọt làm sạch dành cho da dầu nhạy cảm La Roche-Posay Effaclar Foaming Gel

Gel rửa mặt tạo bọt làm sạch & giảm nhờn cho da dầu nhạy cảm La Roche-Posay Effaclar Purifying Foaming Gel sẽ giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn tối đa. Với kết cấu dạng gel trong dễ dàng tạo bọt cùng công thức không chứa dầu, không cồn, an toàn cho làn da, sản phẩm nhẹ nhàng làm sạch da từ sâu trong lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn cùng dầu thừa, đồng thời giữ độ pH luôn ở mức cân bằng 5.5. Vì thế, sau khi rửa mặt xong, da không hề khô rít, căng rát, mà vẫn mềm mịn, sạch thoáng và đầy sức sống.

Sữa rửa mặt Simple giúp kiềm dầu ngừa mụn cho da mụn nhạy cảm

Sữa rửa mặt Simple giúp kiềm dầu & hỗ trợ trị mụn Purifying thích hợp cho da dầu, da dễ nổi mụn nhạy cảm. Sản phẩm giúp cuốn đi bụi bẩn, tạp chất và dầu thừa, làm sạch da và giảm bóng nhờn, hỗ trợ trị mụn hiệu quả. Ngoài ra, sữa rửa mặt Simple còn bổ sung thêm Vitamin B3 giúp cấp cân bằng độ ẩm trên da, hạn chế làm da khô và tránh tình trạng tiết thêm dầu trên da.

3. Dùng toner để cân bằng độ pH cho da

Việc dùng toner sau bước rửa mặt vừa giúp cân bằng lại độ pH trên da, vừa giúp se khít lỗ chân lông, làm đẹp da và giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Nếu mong muốn có làn da tươi tắn và căng mọng suốt cả ngày, nàng cần phải thêm toner ngay vào chu trình dưỡng da buổi sáng của mình nhé. Bỏ qua bước này có thể dẫn đến nguy cơ da bị mất cân bằng, xuất hiện tình trạng da quá khô hoặc quá nhờn đấy.

Đề xuất sản phẩm làm đẹp da buổi sáng

Nước cân bằng Hoa Cúc Kiehl's Calendula Herbal Extract Alcohol-Free Toner

Toner Hoa Cúc Kiehl's Calendula Herbal Extract Alcohol-Free Toner là sản phẩm dành cho da dầu và da thường được khách hàng Kiehl’s tin dùng từ thập niên 1960. Những cánh hoa cúc được chọn lọc và hái bằng tay kết hợp cùng các thành phần thiên nhiên tinh túy khác chính là yếu tố tạo nên sản phẩm tốt hơn. Không chỉ làm sạch dịu nhẹ, dòng toner này còn giúp cân bằng độ ẩm, làm đều màu da, mang cho bạn làn da trắng sáng, khỏe mạnh.

4. Sử dụng các sản phẩm đặc trị cho da

Trong chu trình chăm sóc da vào mỗi buổi sáng, rất nhiều cô nàng bỏ qua bước thoa serum. Nhưng thật ra, đây chính là hoạt chất rất quan trọng giúp nàng sở hữu làn da hồng hào và tươi tắn.

Vào buổi sáng, nàng nên ưu tiên chọn loại serum có chứa vitamin C giúp trắng da, mờ thâm nám, hạn chế chảy xệ và giúp duy trì làn da tươi trẻ.

Đề xuất sản phẩm làm đẹp da buổi sáng

Serum cấp nước dưỡng ẩm Balance Active Formula /Hyaluronic Deep Moisturizing

Serum cấp nước dưỡng ẩm Balance Active Formula Hyaluronic Deep Moisturing với thành phần chính là axit hyaluronic giúp tăng cường hiệu quả dưỡng ẩm cho da nhờ khả năng hút ẩm và giữ nước vượt trội.

Tinh chất dưỡng ẩm làm trắng da Timeless Hyaluronic Acid + Vitamin C

Serum Timeless Hyaluronic không chỉ hỗ trợ làm sáng da hiệu quả, mà còn chứa hai thành phần sáng giá giúp nuôi dưỡng da:

-Vitamin C: Hỗ trợ trị mụn, làm mờ thâm mụn

- Matrixyl 3000: Một chất chống oxy hóa, chống nếp nhăn giống như Retinol.

Sản phẩm phù hợp với mọi loại da.

5. Mở cửa phòng đón nắng sớm vào nhà

Rất nhiều cô nàng sợ hãi ánh nắng mặt trời, vì nghĩ chúng có thể phá hủy làn da mịn màng. Tuy nhiên, ánh nắng vào buổi sáng sớm thật sự mang lại rất nhiều lợi ích cho da. Đã có nhiều nghiên cứu cho thấy ánh nắng sớm có tác dụng giúp bạn đối phó với các vấn đề nghiêm trọng về da.

Tuy nhiên, bạn chỉ nên mở cửa phòng đón nắng từ 30 – 45 phút trước 9 giờ sáng mỗi ngày để hấp thụ lượng vitamin D cần thiết cho làn da của mình thôi nhé!

6. Uống nước ấm vào mỗi buổi sáng

Chúng ta vẫn thường có thói quen bắt đầu ngày mới với một tách cà phê hoặc trà. Tuy nhiên, việc bắt đầu ngày mới bằng cách uống một cốc nước ấm có thể hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện chất lượng làn da hiệu quả. Nước ấm cũng có thể giúp giảm cân và ngăn ngừa mất nước cho cơ thể.

Nàng cũng có thể thêm một ít nước cốt chanh và nửa thìa mật ong vào nước ấm – Điều này sẽ giúp tăng tốc độ trao đổi chất, thúc đẩy quá trình giảm cân rất tốt đấy nàng ạ!

7. Luôn dưỡng ẩm cho làn da mịn màng

Một làn da khỏe đẹp là làn da có độ ẩm vừa đủ và mềm mại nhờ được cung cấp đủ nước. Đây cũng là lý do mà kem dưỡng ẩm là món đồ không thể thiếu trong chu trình dưỡng da mỗi sáng của phái đẹp.

Việc sử dụng kem dưỡng ẩm vào ban ngày có tác dụng giúp cấp ẩm và bảo vệ da khỏi những tác nhân xấu bên ngoài như ánh nắng, khói bụi hay tia bức xạ từ màn hình điện thoại, máy tính. Nàng hãy ưu tiên lựa chọn những sản phẩm dưỡng ẩm chuyên dụng vào ban ngày và phù hợp với từng loại da của mình nhé!

Đề xuất sản phẩm làm đẹp da buổi sáng

Kem dưỡng ẩm Neutrogena Hydro Boost Water

Kem dưỡng cấp nước Neutrogena giúp bạn đạt được 5 điều kiện lý tưởng của một làn da khỏe mạnh: Đủ độ ẩm, mịn màng, săn chắc, có tính đàn hồi và hồng hào. Với công thức cấp ẩm hiệu quả giúp giữ vững độ ẩm cần thiết cho làn da, công thức khóa ẩm duy trì trạng thái ngậm nước, mềm mại, mịn màng cho da trong suốt một ngày.

Dung dịch dưỡng ẩm tối ưu Hada Labo Advanced Nourish Lotion cho da dầu

Sản phẩm giúp cấp ẩm chuyên sâu suốt 36 giờ, dưỡng da căng mịn, sáng khoẻ. Hada Labo Advanced Nourish Lotion phù hợp với da dầu, da hỗn hợp thiên dầu với dung dịch mỏng nhẹ, thấm nhanh, không nhờn rít.

8. Chế độ ăn sáng dinh dưỡng với nhiều chất xơ

Thói quen bỏ bữa sáng không những không giúp nàng giảm cân mà nó còn đem đến nhiều hệ lụy về sau. Ngay từ bây giờ, nàng hãy tập ăn sáng sớm (trước 9 giờ sáng) với các thực thực phẩm nhiều chất xơ dinh dưỡng. Theo nhiều nghiên cứu, ăn sáng bổ sung nhiều chất xơ trước 7 giờ sáng mang lại hiệu quả tuyệt vời cho làn da của bạn.

Cụ thể, chất xơ trong thực phẩm xúc tiến quá trình tiêu hoá, giúp các phế thải trong cơ thể được đẩy ra ngoài nhanh hơn. Từ đó làm giảm sự tồn tại của các chất độc trong cơ thể, trả lại cho bạn một làn da mịn màng và căng mọng.

9. Tản bộ để làn da được thư thái

Có phải nàng đang thắc mắc: Việc đi bộ có tác dụng gì cho trong chu trình chăm sóc da? Thực ra thì hoạt động này có nhiều lợi ích từ việc giúp cơ thể đổ mồ hôi. Thông qua mồ hôi, chất độc tích trữ trong cơ thể sẽ được thải ra ngoài, giúp các lỗ chân lông trên da được thông thoáng, trả lại cho nàng làn da mịn màng hơn. Ngoài ra, nhờ tập luyện bạn cũng sẽ uống nhiều nước hơn, hệ tuần hoàn hoạt động tốt hơn. Nhờ đó, làn da được cấp ẩm liên tục để trở nên hồng hào và đầy sức sống, thúc đẩy quá trình làm đẹp da của phái nữ.

10. Luôn thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà

Nếu nàng luôn ước ao có một làn da luôn tươi trẻ như tuổi 20 thì kem chống nắng chính là món mỹ phẩm “bất ly thân”. Hãy luôn thoa kem chống nắng dù cho ở nhà hay ra ngoài đường nàng nhé. Trong ánh nắng mặt trời có tổng cộng ba loại tia UV chính: UVA, UVB và UVC - Các tia này gây ra các hiện tượng sạm và nám cho da, phá hủy collagen làm da nhanh lão hóa.

Kem chống nắng được mệnh danh là chiến binh bảo vệ da sáng giá nhất. Vậy nên, đừng bao giờ ra ngoài nếu chưa bôi kem chống nắng vì khi thiếu đi bước này, các bước chăm sóc da trước đó sẽ trở nên vô nghĩa. Nàng cũng nên lưu ý bôi kem chống nắng từ 15 – 30 phút trước khi ra ngoài đường nhé.

Đề xuất sản phẩm làm đẹp da buổi sáng

Kem chống nắng dạng sữa dưỡng da bảo vệ hoàn hảo Anessa Perfect UV Skincare Milk SPF 50+ PA++++

Kem chống nắng Anessa Perfect UV Skincare Milk với kết cấu dạng sữa mỏng nhẹ, giúp chống nắng vượt trội nhiều giờ liền mà vẫn có một làn da mịn mượt, không gây nhờn rít, bóng dầu. Đặc biệt, sản phẩm rất thích hợp dùng cho những hoạt động ngoài trời hay đi chơi, du lịch, công tác.

Kem chống nắng không gây nhờn rít Vichy Capital Soleil Dry Touch SPF 50 chống tia UVA + UVB

Kem chống nắng không màu không gây nhờn rít giúp bảo vệ da trước tác hại của tia UVB và tia UVA. Dạng kem không màu, không gây bết dính hay nhờn rít, thông thoáng lỗ chân lông mà vẫn cung cấp đủ độ ẩm cho da sau khi thoa.

Chỉ với 10 thói quen làm đẹp da buổi sáng cực kỳ đơn giản mà Vinabeauty đã chia sẻ trong bà viết trên, nàng sẽ nhận thấy  nhan sắc của mình thăng hạng lên từng ngày đấy. Hãy bắt tay vào thực hành ngay từ ngày mai nàng nhé!