Nàng là “fan girl” chân chính của làn da trắng không tì vết? Nàng muốn biết thêm về những bí quyết dưỡng da trắng sáng từ trong ra ngoài? Thật ra, không có một con đường tắt nào dẫn lối nàng đến một làn da trắng sáng và căng mướt đâu. Tuy nhiên, với 7 lời khuyên hữu ích trải dài từ chế độ skincare đến thực phẩm sử dụng hằng ngày, nàng sẽ thấy hành trình chinh phục làn da “như sương mai” của mình thực tế và dễ dàng hơn rất nhiều đấy. Cùng khám phá 7 bí quyết dưỡng da trắng sáng, giúp nàng sở hữu làn da trắng khoẻ toàn diện trong bài viết sau của Vinabeauty nhé!
Khám phá 7 bí quyết dưỡng da trắng sáng - Sở hữu làn da khoẻ toàn diện không khó
1. Sử dụng kem chống nắng - Bí quyết dưỡng da trắng sáng không được phép quên!
Vào mỗi buổi sáng, nàng hãy ưu tiên sử dụng các loại kem chống nắng có quang phổ rộng (broad-spectrum sunscreen), với mức SPF từ 30-45. Dòng kem chống nắng này có khả năng chống cả tia UVA lẫn UVB. Do đó, nó sẽ giúp bảo vệ da nàng tốt hơn dưới các tác động của ánh mặt trời, ánh sáng xanh,…
Sử dụng kem chống nắng - Bí quyết dưỡng da trắng sáng không được phép quên
Nàng cũng nên lựa chọn những sản phẩm kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ và không gây kích ứng da, thích hợp ngay cả với làn da nhạy cảm. Khi thoa kem chống nắng cho mặt, nàng đừng bỏ qua những vùng như cổ, gáy, tai và khu vực da gần mép tóc. Những vùng da này cũng cần được bảo vệ nếu nàng muốn sở hữu làn da khoẻ toàn diện đấy.
2. Dưỡng ẩm cho da - Bí quyết dưỡng da trắng sáng đơn giản mà hiệu quả
Dưỡng ẩm được xem là một bí quyết dưỡng da trắng sáng vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, lại chẳng có nhiều người trong chúng ta thật sự nắm được những quy tắc khi chọn sản phẩm dưỡng ẩm da. Sau đây, Vinabeauty sẽ chia sẻ một số nguyên tắc cơ bản khi chọn kem dưỡng ẩm để nàng được rõ hơn nhé:
- Với nàng sở hữu làn da dầu: Hãy chọn kem dưỡng không chứa dầu.
- Với nàng sở hữu làn da khô: Hãy thử kem dưỡng ẩm có thành phần axit hyaluronic hoặc glycerin – có khả năng hòa tan trong nước.
Dưỡng ẩm cho da - Bí quyết dưỡng da trắng sáng đơn giản mà hiệu quả
- Với nàng sở hữu làn da bị mụn: Đối với làn da này, việc chọn lựa sản phẩm lúc nào sẽ khó khăn hơn một chút. Bí quyết dưỡng da trắng sáng đối với làn da này mà Vinabeauty dành cho nàng là hãy nên chọn dưỡng ẩm dạng lotion hoặc dạng gel thay vì chất kem. Nếu tình trạng mụn của nàng tương đối trầm trọng thì lúc này tốt nhất nàng hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để chọn được sản phẩm phù hợp nhất nhé!
- Với nàng sở hữu làn da nhạy cảm: Sử dụng sản phẩm không chứa các thành phần dễ gây kích ứng. Ưu tiên chọn những sản phẩm đã qua kiểm định lâm sàng từ các tổ chức da liễu uy tín nàng nhé!
=> Đề xuất sản phẩm của Vinabeauty:
Kem dưỡng ẩm sáng da innisfree Cherry Blossom Cream
Kem dưỡng ẩm sáng da innisfree Cherry Blossom Cream
Kem dưỡng ẩm innisfree Cherry Blossom Cream có thành phần từ lá anh đào, mang đến cho nàng một làn da tươi sáng, rạng rỡ. Đồng thời, sản phẩm có chiết xuất từ củ cải đường giúp cung cấp và duy trì độ ẩm lý tưởng cho da. Kết cấu kem mỏng, nhẹ, thẩm thấu nhanh, không gay bí bách và bết dính trên da.
Sữa dưỡng phục hồi và cân bằng độ ẩm chuyên sâu Laneige Water Bank Blue HA Emulsion Oily
Sữa dưỡng phục hồi và cân bằng độ ẩm chuyên sâu Laneige Water Bank Blue HA Emulsion Oily
Sữa dưỡng ẩm Laneige Water Bank Blue HA Emulsion Oily giúp dưỡng ẩm toàn diện, phục hồi hàng rào bảo vệ da mạnh hơn 300% với axit hyaluronic. Laneige Emulsion còn giúp chăm sóc nhẹ nhàng, làm dịu và mềm làn da bị suy yếu do kích ứng bên ngoài với thành phần chiết xuất lên men đậu nành và chiết xuất nấm men. Sữa dưỡng phục hồi và cân bằng độ ẩm Laneige còn hỗ trợ tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, làm mịn da thô ráp và tái tạo cấu trúc da với phức hợp PHA có trong thành phần Emulsion.
3. Chọn sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ dưỡng sáng
Vitamin C là hoạt chất hỗ trợ làm trắng sáng và đều màu da hiệu quả. Đồng thời, vitamin C còn có khả năng vô hiệu các gốc tự do và là chất chống ôxy hóa hữu hiệu. Sử dụng các sản phẩm dưỡng sáng có chứa thành phần vitamin C vừa đủ sẽ giúp nàng sở hữu làn da căng bóng, những đốm thâm nâu sẽ mờ dần, đồng thời ngăn ngừa thâm nám trong tương lai.
Vitamin E cũng là một thành phần hỗ trợ chống ôxy hóa hiệu quả, giúp da mịn màng, tươi trẻ, hạn chế xuất hiện nếp nhăn. Khi sử dụng sản phẩm có chứa những thành phần này, nàng sẽ thấy làn da của mình trắng sáng lên mỗi ngày.
=> Đề xuất sản phẩm của Vinabeauty:
Serum dưỡng trắng da NNO VITE
Serum dưỡng trắng da NNO VITE - Bí quyết dưỡng da trắng sáng của nhiều phụ nữ Việt hiện đại
Serum NNO VITE chứa đầy đủ những thành phần hoạt chất dưỡng trắng da như dẫn xuất vitamin C, vitamin E và chiết xuất Bisabolol (cúc La Mã). Đây là dòng serum dưỡng trắng rất được yêu thích tại thị trường làm đẹp Việt Nam. Dòng tinh chất này được thiết kế theo dạng vỉ tiện dụng, mỗi vỉ gồm 10 viên nang, mỗi viên nang dùng cho mặt và cổ trong một lần sử dụng. Thiết kế độc đáo này giúp vitamin C trong sản phẩm không bị oxy hóa trong môi trường ánh sáng mạnh.
Serum dưỡng trắng da NNO VITE
Serum dưỡng trắng NNO VITE giúp hạn chế sự gia tăng của sắc tố da, ngăn ngừa các vết sạm nám. Từ đó giúp trắng mịn, đều màu hơn mỗi ngày. Để mục tiêu dưỡng trắng da mau chóng đạt được hiệu quả, nàng hãy dành khoảng một phút massage mỗi tối với serum NNO VITE sau bước làm sạch và cân bằng da với toner nhé. Đây là một bí quyết dưỡng da trắng sáng của nhiều phụ nữ Việt hiện đại đấy!
4. Tẩy tế bào chết thường xuyên
Tẩy tế bào chết cũng đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong quy trình dưỡng da, là bí quyết dưỡng da trắng sáng mà không phải ai cũng biết. Bởi lẽ, những tế bào da cũ nếu không được loại bỏ sẽ khiến da nàng trở nên xỉn màu và kém mịn màng.
Tẩy tế bào chết thường xuyên
Đều đặn mỗi tuần từ 1-2 lần, nàng hãy loại bỏ da chết bằng những sản phẩm peel da an toàn, chứa nồng độ phù hợp với tình trạng làn da của mình. Nàng có thể lựa chọn những sản phẩm tẩy da chết chứa axit glycolic. Và đừng quên sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết để da được khóa ẩm và hồi phục nhanh nhất nhé.
=> Đề xuất sản phẩm của Vinabeauty:
The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution
The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution
Sản phẩm tẩy da chết này chứa thành phần axit glycolic 30% và axit salicylic 2%, giúp loại bỏ tế bào chết và lỗ chân lông bị bít tắc nhanh chóng. Đồng thời, sản phẩm còn có tác dụng làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và làm đều màu da.
Gel loại bỏ tế bào chết làm mềm và sáng mịn da Paula's Choice Skin Perpecting 8% AHA Gel Exfoliant
Gel loại bỏ tế bào chết làm mềm và sáng mịn da Paula's Choice Skin Perpecting 8% AHA Gel Exfoliant
Sản phẩm chứa thành phần axit glycolic 8% và nhiều chất chống oxy hóa cao cấp, giúp loại bỏ tế bào chết, đồng thời làm giảm nếp nhăn và giúp da trở nên tươi sáng hơn.
5. Ngủ đủ giấc cũng là một bí quyết dưỡng da trắng da từ sâu bên trong
Ban đêm là khoảng thời gian lý tưởng để làn da phục hồi mạnh mẽ nhất. Nếu ngủ không đủ giấc sẽ khiến da bị sạm nám, kém sắc và tạo điều kiện cho mụn hình thành dễ dàng.
Nàng nên đi ngủ trước 11h đêm và ngủ đủ giấc (với thanh thiếu niên và người trưởng thành thì một giấc ngủ đạt chuẩn sẽ nằm trong khoảng từ 7-9 giờ). Ngoài ra, để có một đêm ngủ ngon giấc và êm ái, nàng có thể chọn drap trải giường và vỏ gối được làm từ lụa. Chất liệu lụa sẽ giúp giảm ma sát giữa làn da và vải, giúp bảo vệ làn da của nàng tốt hơn.
6. Ưu ái lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên
Một trong những bí quyết dưỡng da trắng sáng hiệu quả là nàng hãy ưu tiên lựa chọn sử dụng các sản phẩm từ thiên nhiên có tác dụng làm trắng như: Bột ngọc trai, yến mạch, tinh bột nghệ, nước cốt chanh, tinh dầu hoa cúc,… để làm mặt nạ dưỡng da hay toner rửa mặt. Hiệu quả mà những thành phần thiên nhiên này mang lại cho làn da nàng sẽ rất khả quan đấy.
Với những đặc tính lành và khá an toàn cho da, nhưng những thành phần từ thiên nhiên có thể đòi hỏi một khoảng thời gian kha khá để phát huy tác dụng rõ rệt. Vì thế, việc nàng cần làm là tin tưởng, kiên nhẫn và theo dõi sự thay đổi tích cực từng ngày trên làn da của mình nhé.
Vinabeauty gợi ý là nàng có thể bắt đầu công cuộc dưỡng sáng da đơn giản nhất với mặt nạ dưa chuột hoặc mặt nạ cà chua. Không chỉ giúp da sáng hơn, mà dưa chuột còn giúp làn da thêm săn chắc, cà chua thì hỗ trợ điều trị mụn rất tốt cho da.
Một trong những bí quyết dưỡng da trắng sáng hiệu quả là nàng hãy ưu tiên lựa chọn sử dụng các sản phẩm từ thiên nhiên
7. Chế độ ăn uống khoa học
Có thể nàng chưa biết: Có một số thực phẩm có thể thực sự trở thành bí quyết dưỡng da trắng sáng từ sâu bên trong. Nàng nên ưu tiên thêm những loại thức ăn này vào thực đơn hằng ngày, đồng thời lưu ý để thành phần dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn luôn trong trạng thái cân bằng và khoa học.
Các loại cá béo, khoai lang, ớt chuông, củ nghệ, cà chua, cà rốt,… luôn nằm trong “bảng vàng” những thực phẩm dưỡng sáng da dễ tìm mà chi phí lại hợp lý. Bên cạnh đó, nàng cũng nên tích cực bổ sung các loại quả mọng hoặc trái cây có nhiều múi. Các loại trái cây này chứa nhiều collagen và vitamin C có tác dụng giảm thâm, hỗ trợ làm sáng da từ bên trong.
Sở hữu làn da khoẻ toàn diện hoàn toàn không khó với 7 bí quyết dưỡng da trắng sáng mà Vinabeauty vừa chia sẻ trong bài viết trên. Nàng hãy kiên trì thực hiện những bí quyết này trong thời gian dài để thấy rõ hiệu quả trên làn da của mình nhé. Chúc nàng thành công và luôn xinh đẹp!
